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À mon sujet
Je m’appelle Lilou ETTER, je suis diététicienne nutritionniste (RPPS : 10111582671), passionnée par la santé, l’équilibre alimentaire, le sport et le bien-être durable.
Après un baccalauréat ou high school diploma, obtenu à Beverly Hills High School, j’ai poursuivi ma première année d’université à la California State University of Long Beach (CSULB), où j’ai étudié la biologie (Major) et les mathématiques (Minor). De retour en France, après quelques détours, j’ai choisi de me spécialiser dans la diététique en préparant un BTS diététique, afin d’allier mes connaissances scientifiques à ma passion.
Pourquoi STTYL Diététique ?
J’ai découvert l’importance de la diététique à un moment clé de ma vie, lorsque j’essayais de retrouver la santé après de lourdes opérations et traitements. Comprendre comment l’alimentation peut aider le corps à se reconstruire et à retrouver son équilibre a été une véritable révélation.
Egalement ancienne sportive de haut niveau, vice championne et championne de France deux années de suite en Gymnastique Rythmique et Sportive, je comprends l’importance de la diététique dans tout le parcours sportif : entrainement, pré-compétition, pendant et post-compétition.
Aujourd’hui, ma mission et celle de STYYL Diététique, est de mettre mes connaissances au service des autres. La nutrition touche tout le monde, à tout âge, et joue un rôle essentiel dans la prévention, la guérison, l’optimisation des performances et la vitalité au quotidien.
Je crois profondément qu’une bonne alimentation est la base d’une bonne santé physique et mentale, et j’ai à cœur d’accompagner chacun vers une relation plus saine et sereine avec la nourriture. De part mon vécu et maintenant Maman, j’adapte ma prise en charge aux contraintes du patient, qu’elles soient financières, temporelles…
Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance, la personnalisation et les recommandations des dernières études scientifiques. Chaque corps est unique, chaque parcours aussi, mon rôle est de vous guider pas à pas vers un équilibre qui vous ressemble.
Ma philosophie : STTYL : Start Today, Thank Yourself Later
Peu importe dans quelle saison de la vie vous êtes, il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour commencer.
